دمعة عمــــر عضو جديد
عدد المساهمات : 47 نقاط : 99 تاريخ التسجيل : 31/01/2010
| موضوع: فضل ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الأحد يناير 31, 2010 8:47 am | |
| إبقاء العين مفتوحة أثناءالسجود
تعاني عضلات العين من التصلب النسبي بمرور الأيام مما يؤدي إلى عدم قدرتها على زيادةوإ نقاص تحدب عدسة العين بالشكل المطلوب
لذا احرص على إتباع السنة في صلاتك بأن تبقي عينيك مفتوحتين
أثناء السجود .
فقف وأنت تنظر إلى موضع سجودك وأبق عينيك مركزة على تلك المنطقة ، عند ركوعك ستقترب العين من موضع السجود مماسيجبر عضلات العين على
الضغط على العدسة لزيادة تحدبها وعند رفعك سترتخي العضلات ويقل التحدب .
عند سجودك ستنقبض العدسات أكثر من الركوع لان المسافة بين العين ونقطة السجود قريبة جداً وعند الرفع سترتخي .
هذا التمرين ستنفذه بشكل إجباري 17 مرة في اليوم . يمكنك تكراره عدد المرات التي تريد
... شوفو حكمة الله ...
الرسول صلى الله عليه وسلم دائماً كان يدعو على ابقاء العينين مفتوحتين أثناء السجود ... وهاهو العلم الآن يثبت أن ذلك يعمل على عدم اضعاف النظر .
تحيآآآآآآتي:
| |
|
deltaoi عضو جديد
عدد المساهمات : 13 نقاط : 13 تاريخ التسجيل : 31/01/2010
| موضوع: رد: فضل ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الأحد يناير 31, 2010 5:45 pm | |
| جزاك الله خيرا
مشكووووووور | |
|
بسمة حرمان نائب المدير للمنتدى
عدد المساهمات : 92 نقاط : 178 تاريخ التسجيل : 26/07/2009
| موضوع: رد: فضل ابقاء العين مفتوحة اثناء السجود الإثنين فبراير 01, 2010 10:50 am | |
| [center]الف شكر يادمعة عمر على هذا الموضوع الرائع اختك بسمة حرمان | |
|